Сьомгова пъстърва с лимони на фурна

Всеки ден за вечеря хапвам риба и морски дарове. Най – често приготвям рибата по този начин – с лимони, чери домати и чесън. Надявам се моето предложение да ви хареса и да я опитате и вие, приготвяйки я така.

• Ако моето предложение за Сьомгова пъстърва с лимони на фурна  ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията  РИБА и морски дарове  в моя блог.
• Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук.
• За повече вкусни рецепти и видеа, можете да ме последвате и в инстаграм, където всекидневно споделям вкусни и здравословни храни от ежедневието си.

Продукти:

300 грама сьомгова пъстърва филе

1 лимон

4-5 чери доматчета 

1 стрък пресен чесън

щипка чили на прах

струйка зехтин

сол на вкус

пресен копър за поръсване

сусамово семе за поръсване

Приготвяне:

Поставете сьомговата пъстърва в тавичка с кожата отдолу.

Полейте с тънка струйка зехтин, подправете с чили на прах и сол на вкус.

Нарежете лимоните и пресния чесън на колелца и ги подредете върху пъстървата.

Нарежете чери доматите на половинки и ги подредете върху пъстървата.

Печете в загрята на 180 градуса фурна до готовност.

След изпичане поръсете с пресен копър и сусамово семе.

Приятен апетит!