Продукти:
за една палачинка
70 грама белтъци = 2 броя
20 грама безглутенови овесени ядки
за плънката:
1 чаена лъжица лешников тахан
1/2 банан
1/2 чаена лъжичка краве масло за намазване на тигана
Приготвяне:
Сложете белтъците и овесените ядки в блендер.
Блендирайте до получаване на хомогенна смес.
Намажете тиган за палачинки с кравето масло.
Изсипете сместа и печете по около минута от всяка страна.
Намажете палачинката с лешников тахан и сложете резенчета банан за плънка.
Приятен апетит!
