Днешната ми рецепта е за мъфини с ябълки и мюсли, които приготвих за десерт на Радост. Приготвих ги с мюсли Summer La Garone, като махнах парченцата бял шокалад, защото тя не консумира шоколадови изделия. От зърнените култури овесът се смята за една от най...

Продукти: 2 белтъка 1 кокосов орех 100 грама пресни орехи кората на един био портокал 2 пакетчета стевия NOW 1 чаена лъжичка канела Приготвяне: Внимателно отстранете кората на кокосовият орех.  След това го нарежете на парченца и смелете заедно с орехите....

Днес рецептата е за бисквити: Овесени бисквити с фурми.  Фурмите са добро средство за получаване на бърз прилив на енергия. Те са високогликемични храни – съдържат проста  захар.  В рецептата си използвах фурми, защото са любими на Радост, а бисквитите...

Наименуванието на сладките сигурно ви подсказва, че са полезни и здравословни, предвид това, че са без глутен и почти без захар, като изключим сушените стафиди и френско грозде, които нямат добавена захар.    Комбинацията от вкусове сигурно не ви звучи...