Знаете ли че, храната, която води до освобождаване на инсулин, традиционно се смята за сладка: бонбони, сладолед, сладкиши. В действителност тези продукти повишават кръвната захар и предизвикват производство на инсулин. Но знаете ли кое повишава нивото на...

Доста често ми пишете с молба да споделям повече рецепти без глутен, както и без млечни продукти и яйца. Аз се опитвам да приготвям по – често подобен тип рецепти, но те изискват време, както и приготвяне по няколко пъти, докато нацеля точните...

Бисквитите, които са тема на днешната ми статия, са много хрупкави и сполучливи.  Ако обичате х-р-у-п-к-а-в-и бисквити, то тези определено са за вас!  Ще ви зарадвам и с още нещо, освен това, че сте попаднали на най – хрупкавата рецепта за бисквити!...

Както знаете, имам малко дете, а малките деца обичат бисквитки. Тези бисквитки, обаче са специални, защото си имах помощничка – тяхната консуматорка.  Приготвихме ги съвсем скоро, когато времето навън беше мрачно и мъгливо. В такова време си стоим...

    Продукти: 200 грама натрошени на ситно лешници 50 грама стевия за десерти и сладкиши 2 капки етерично масло от див портокал 2 белтъка     Приготвяне: Сложете всички продукти в дълбока купа и разбъркайте добре. След това поставете хартия за...