Продукти: 95 грама яйца = 2 броя 40 грама брашно от ръж 10 грама брашно от рожков 20 милилитра топла вода Приготвяне: Разбийте яйцата на пяна. Добавете водата, брашното от рожков и брашното от ръж. Разбъркайте до получаване на хомогенна смес за палачинки....

Продукти: за една порция 100 грама сварен нахут 50 грама козе кашкавал 1 топка безглутенови талиатели 100 грама пресен спанак пипер меланж на вкус сол на вкус Приготвяне: Почистете спанака от жилите.  Измийте го, подсушете го и го задушете за минута в малка...

Обичайно сирниките се правят пържени, но аз ги предпочитам печени. Пържени са доста по – калорични от печени, а и пърженото не е толкова полезно, както всички знаем. Подходящи са за лека, вкусна и балансирана закуска, включваща от трите макронутриента...