Хапва ви се хляб, но го избягвате, защото съдържа брашно?! Вече няма да имате този проблем, ако си направите тези кето филийки без брашно. Времето им на приготвяне е около три минути с изпичането в тостер. А докато те са в микровълновата фурна, можете да...

Рецептата е на Милена Чолакова от групата във фейсбук за НВ ВМХ /ниско въглехидратно високо мазнинно хранене/. Получи се много, много вкусна! Благодаря от сърце за споделеното щастие в чиния! Вече няколко дни това ми е любимата протеинова закуска!  Продукти:...

След като направих тази баница, реших да експериментирам, променяйки част от продуктите и количествата и да приготвя баница със спанак.  Тази баница става една идея по – плътна и висока, защото продуктите са повече. Става и малко по – влажна от...

Продукти: 10 супени лъжици кокосови стърготини 4 яйца 2 супени лъжици кокосово масло за пържене Приготвяне: Смелете кокосовите стърготини в блендер до образуване на брашно. Добавете яйцата и блендирайте до получаване на хомогенна смес. Сложете половината от...

Продукти:  200 грама кисело мляко 200 грама ленено семе 300 грама пълномаслена извара 4 супени лъжици краве масло 1/2 чаена лъжичка сода бикарбонат 1 яйце 1/2 чаена лъжичка сол Приготвяне: Сложете содата в киселото мляко и разбъркайте. Смелете лененото семе...