От много време исках да се подложа на яйчен фаст (Еgg Fast), но все отлагах.  Пробвах за ден миналата пролет, но веднага ми се отрази на кърмата и спрях.  От началото на годината всеки път си казвах, че ще пробвам тази седмиц, следващата седмица и така до...

Нутриенти в една бисквита: Калории: 100 кcal Белтъчини: 3 грама Въглехидрати: 3,3 грама – нетни 2 грама Мазнини: 8 грама От посочените продукти излизат 15 броя бисквити.  Продукти: 100 грама шоколад 80% какао 10 грама краве масло 50 грама кокосово...

Продукти: 2 белтъка 1 кокосов орех 100 грама пресни орехи кората на един био портокал 2 пакетчета стевия NOW 1 чаена лъжичка канела Приготвяне: Внимателно отстранете кората на кокосовият орех.  След това го нарежете на парченца и смелете заедно с орехите....

Продукти: 200 грама карфиол 40 грама заквасена сметана 50 грама овче сирене 1/4 стрък пресен копър 1 скилидка чесън сол на вкус Приготвяне: Сварете карфиола в подсолена вода за десет минути. Свалете го от котлона и прехвърлете в блендер заедно с останалите...

Продукти: 125 грама моцарела 1/2 стрък праз лук 1 скилидка пресен чесън 1/4 връзка копър червен лют пипер пушен червен пипер черен пипер черен пипер на зърна зехтин сол  Приготвяне: Разрежете моцарелата на четири, като не стигате до дъното с разрязването. ...