Реших да включа повече броколи в менюто на Радост и ето я една от рецептите в която ги вложих.  Броколите се водят „крал“ на семейство кръстоцветни. През последните години учените използват високотехнологични методи, за да установят кои зеленчуци...

Хапват ли ви се кето хлебчета? А веган кето хлебчета?  Не съм веган, нито вегетарианец, но съм намалила значително млечните продукти.  Рецептата на Карин ми попадна в инстаграм и ми хареса много. Реших да я изпробвам, като намажа готовите кето хлебчета с...

Обожавам хумус и често си приготвям различни видове, които мажа върху кето хляб или яйца. Най – често си приготвам лешникв хляб и си мажа хумус върху него. Засища ме за доста дълъг период от време, защото и двата продукта са засищащи и калорични. Това...

В блога можете да намерите няколко рецепти за спаначени супи: Спаначена супа топчета , Спаначена супа с яйчени ленти , Спаначена супа с булгур . Имам и още няколко, които не са публикувани все още, но скоро и те ще намерят своето място тук.  За приготвянето...

Продукти: 200 грама карфиол 200 грама броколи 200 милилитра кокосово мляко от консерва 70 грама праз лук 30 грама краве масло 1/4 чаена лъжичка индийско орехче сол на вкус Приготвяне: Нарежете праза на ситно и го бланширайте заедно с броколито и карфиола в...