Продукти: 2 тиквички 1 яйце 100 грама грана падано зехтин сол Приготвяне: Почистете тиквичките и ги нарежете на ленти.  След това ги посолете добре и оставете да престоят, за да си пуснат излишната вода. Попийте излишната вода с кухненска хартия. Разбийте...

Продукти: 1 авокадо 3 яйца  40 грама чоризо 100 грама скир сол на вкус черен пипер на вкус Приготвяне: Започнете приготвянето на салатата като сварите яйцата. След това нарежете авокадото и чоризото на малки кубчета. След като яйцата се сварят, нарежете и...

Обожавам оригиналното тирамису, но не си приготвям, защото не се вписва в НВ-НВХ храненето ми, а и защото е много калорично, а аз имам определен калориен дневен прием.  Истинското тирамису съдържа празни калории заради съдържанието на захар и брашно в...

Опитахме чийзкейк „Сан Себастиан“ в Одрин преди около две седмици и още като се прибрахме, реших че ще си приготвя. За целта си взех сгущенка от козе мляко с нско съдържание на въглехидрати от сладкарница MADO в Одрин. Въглехидратите в 100 грама...

Днешната рецепта е за Цветна салата с бекон, както вече сте забелязали по заглавието, а и снимката.  Салатата е богата на мазнини, което я прави много подходяща за хора, хранещи се НВ – ВМХ или КЕТО.  Днес, обаче, няма да ви пиша за зеленчуците в...