Наслаждавам се предимно на сезонните храни. Точно поради тази причина включвам много често в менюто ни последно време – спанак.  Предпочитам сезонни храни, отгледани в България пред тези, внесени от други страни. Избирам и купувам плодовете и...

Бисквитите произведени в големи предприятия са всичко друго, но не и натурални и полезни. Поради тази причина избягвам да си купувам, а и всички бисквити, които се предлагат на пазара са с високо съдържание на въглехидрати. Нунтриент, който ограничавам. ...

Денят е спокоен. Кафето ароматно. А закуската – кейк с 5 продукта. Така реших да озаглавя днешната ми рецепта, защото е съставена само от пет продукта. Всъщност, повечето ми рецепти са съставени от по – малък брой продукти. Вие искате ли да...

Гледайки тортата, можете ли да предположите, че е приготвена с тиквички и моркови? Аз честно казано трудно бих отгатнала. Същото е мнението ми и при Брауни тортата ми с боб. Ако сте пропуснали да я видите, можете да надникнете тук. Първоначалният замисъл на...

За шестата месечинка на Радост приготвих тази торта, която се оказа изключително вкусна, ефирна и сочна. Може да мине и за ниско въглехидратна ако се намали количеството на фурмите и мускодавото. Приготвя се много лесно и бързо, а крайният резултат е повече...