Ореховки „Joy“

Ореховки „Joy“

Рецептата е адаптирана от тук! От посочените количества излизат 15 броя! Нутриенти в една бисквита: Белтъчини: 2,84 грама Мазнини: 9,8 грама Въглехидрати: 2,53 грама Калории: 104 kcal Продукти: 170 грама пресни орехи 2 супени лъжици слънчогледов тахан 15...

Read more

Зеленчукова супа с крема сирене

Зеленчукова супа с крема сирене

След като прочетох колко полезни са кръстоцветните зеленчуци, нямаше начин да не започна да ги включвам по – често в менюто ни. Супичката е много вкусна и много полезна. Ако обичате броколи – направете я … Ако не обичате – също я...

Read more

Нисковъглехидратен сладкиш с орехи и кокос

Нисковъглехидратен сладкиш с орехи и кокос

Не можете да си купите щастие, но пък можете да си купите продукти с които да си приготвите сладкиш. Той носи щастие! Щастие за сетивата! А то е почти същото – или поне мозъкът смята така.  Този нисковъглехидратен сладкиш е много лесен за приготвяне....

Read more

Опалянки с катък от овче сирене и мляко

Опалянки с катък от овче сирене и мляко

Просто, засищащо и здравословно! 😊  Трябват ви само няколко продукта и по – малко от 30 минути, за да си приготвите тази храна за душата! Високо мазнинна ниско въглехидратна храна! Чистите въглехидрати и протеини осигуряват по – малко калории от...

Read more

Студена супа с репички

Студена супа с репички

Супичка от репички за утоляване на жаждата в жегите. Може да се приготви бързо и да послужи за обяд в офиса. Приготвя се буквално за 5 минути.  Можете да сложите супата в бутилка и да я носите навсякъде със себе си, не само в офиса. Репичките вече са почти...

Read more
Page 64 of 72
1 60 61 62 63 64 65 66 67 68 72