
Кифлички с протеинов крем шамфъстък е най-новото ми предложение за тазгодишното печене на Великденски вкусотийки!
Кифлички с протеинов крем шамфъстък – перфектната комбинация от вкус и полезност
Ако обичате сладки тестени изкушения, но искате да се храните здравословно, моите кифлички с протеинов крем шамфъстък от VikiNuts са идеалният избор за Вас! Те съчетават пухкаво тесто, богато на фибри, и неустоим пълнеж от протеинов крем с шамфъстък, който ще ви зареди с енергия през целия ден.
Защо да изберете моите кифлички с протеинов крем?
✅ Високо съдържание на протеин – Подпомага мускулното възстановяване и засища по-дълго.
✅ Ниско съдържание на захар – Перфектен избор за хора, които се грижат за фигурата си. Използвам висококачествен еритритол на прах, които не влияе на нивата на кръвната захар!
✅ Невероятен вкус – Кремообразен шамфъстък, който се топи в устата, а и е високо-протеинов!
✅ Идеални за всяко време на деня – Закуска, следобедна закуска или здравословен десерт. Не избирайте барчета от магазина, изберете домашни кифлички с протеинов снак за вкусно похапване през деня!
Как да приготвите тези вкусни кифлички у дома?
Ето няколко прости стъпки:
1️⃣ Замесете меко тесто с високо-протеиново брашно. Изберете брашно с висок % протеин! Той е ключът към създаването на меко тесто!
2️⃣ Разточете го и нарежете на триъгълници. Можете да видите във видеото как се оформят!
3️⃣ Напълнете ги с протеинов крем от шамфъстък и навийте на кифлички.
4️⃣ Изпечете до златисто и се насладете!
Къде да намерите най-добрите съставки?
Използвайте качествен протеинов крем с шамфъстък VikiNuts, за да получите най-добрия вкус и текстура. В онлайн магазинът им ще откриете и еритритол на прах, който ще направят вашите кифлички още по-неустоими и сладки!
Насладете се на перфектния баланс между вкус и здравословно хранене с моите кифлички с протеинов крем шамфъстък! 🍪💚
Пригответе ги сега и опитайте тази вкусна и полезна наслада!
@gabrielatsulin Кифлички с протеинов крем шамфъстък Продукти: 800 грама бяло брашно 250 милилитра прясно мляко, топло 200 грама еритритол на прах @vikinuts 100 грама краве масло, разтопено 30 грама прясна мая 4 яйца за пълнежа: 200 грама протеинов крем шамфъстък @vikinuts за отгоре: 2 жълтъка+ 2 супени лъжици зехтин Приготвяне: Замесете меко тесто от посочените продукти. Покрийте го с памучна кърпа и го оставете да втаса докато увеличи обема си два пъти. Оформете на кифлички. Поставете кифличките в тава, покрита с хартия за печене. Намажете ги с разбити жълтъци и зехтин. Печете на 180 градуса с включен вентилатор за около 15-20 минути. Приятен апетит! #кифлички #кифлички🥐 #кифличка🥐🎀 #протеин #протеиновоепеченье #крем #шамфъстък @VIKINUTS
Необходими продукти:
800 грама бяло брашно
250 милилитра прясно мляко, топло
200 грама еритритол на прах Vikinuts
100 грама краве масло, разтопено
30 грама прясна мая за хляб*
4 яйца
за пълнежа:
200 грама протеинов крем шамфъстък Vikinuts
за отгоре:
2 жълтъка
2 супени лъжици зехтин
*Може да използвате 7 грама прясна мая за хляб.
Начин на приготвяне:
Замесете меко тесто от посочените продукти.
Покрийте го с памучна кърпа и го оставете да втаса докато увеличи обема си два пъти.
Оформете на кифлички.
Поставете кифличките в тава, покрита с хартия за печене.
Намажете ги с разбити жълтъци и зехтин.
Печете на 180 градуса с включен вентилатор за около 15-20 минути.
Приятен апетит!

Кифлички с протеинов крем шамфъстък
Необходими продукти
- 800 грама бяло брашно
- 250 милилитра прясно мляко, топло
- 200 грама еритритол на прах
- 100 грама краве масло, разтопено
- 30 грама прясна мая за хляб
за пълнежа:
- 200 грама протеинов крем шамфъстък
за отгоре:
- 2 жълтъка
- 2 супени лъжици крем шамфъстък
Начин на приготвяне
- Замесете меко тесто от посочените продукти.
- Покрийте го с памучна кърпа и го оставете да втаса докато увеличи обема си два пъти.
- Оформете на кифлички.
- Поставете кифличките в тава, покрита с хартия за печене.
- Намажете ги с разбити жълтъци и зехтин.
- Печете на 180 градуса с включен вентилатор за около 15-20 минути.
- Приятен апетит!
Моите книги:
- За поръчка на книгата ми „50 здравословни кето десерта“ ми пишете лично съобщение в социалните мрежи.
- За поръчка на книгата ми „60 здравословни безглутенови рецепти“: щракнете тук
https://www.instagram.com/gabrielatsulin/
Съдържанието, което споделям там, се фокусира върху семейни продукти, полезни съвети и новости за родителството. Споделям рецепти, места за семейни почивни и разходки, занимания подходящи за деца, градина, цветя, както и здравословен начин на живот!
- Ако моето предложение за Кифлички с протеинов крем шамфъстък ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията Козунаци в моя блог!
- Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук .
- За повече вкусни рецепти и видеа, можете да ме последвате и в инстаграм, където всекидневно споделям вкусни и здравословни храни от ежедневието си.
- Надникнете в TIKTOK , ако тази платформа ви е по-забавна, интересна и любима! Там споделям видео рецептите си.