Лешниковите трюфели с привкус на малини впечатляват с богат вкус на лешници и какаово масло – какво му трябва повече на човек?

Перфектни са както за парти, така и за специални случаи. Ако искате да изненадате някого с нещо ароматно, вкусно и топящо се в устата – това е вашият десерт. 

Лешниковите трюфели са 

  • нисковъглехидратни
  • кето
  • без глутен
Бързи, лесни и вкусни.
Накрая на статията съм написала нутриентите в един трюфел. 
 
 

 

 
От посочените количества излизат 20 броя лешникови трюфели.

Продукти:

100 грама печено брашно от лешници

100 грама кокосово брашно VikiNuts

100 грама еритритол VikiNuts

100 грама какаово масло VikiNuts

100 грама сушени малини StrumaFruit

 

 

Приготвяне:

 

Сложете двата вида брашна в купа заедно с еритритола.

Разбъркайте добре до образуване на хомогенна смес. 

След това добавете разтопеното кокосово масло и отново разбъркаайте.

Добре омесеното тесто сложете в хладилник, за да стегне. По – лесно се работи с него.

След като стегне, оформете топчета – трюфели с еднакъв грамаж. 

Аз оформях и претеглях трюфелите с грамаж от 15 грама.

Смелете сушените малини в блендер на брашно – ще се получи едро брашно тип смлени орехи. 

Оваляйте трюфелите в смлените малини и ги подредете в чиния. 

Върнете в хладилника, за да стегнат.

Приятен апетит!

 

Нутриенти в един трюфел:

Калории: 101 kcal

Въглехидрати: 1.7 грама

Белтъчини: 1,7 грама

Мазнини: 8,85 грама