Разядка с козе сирене и авокадо | бърза разядка

Кадифена разядка с козе сирене, авокадо и пресен магданоз

Търсите перфектното предястие, което се приготвя за броени минути, но притежава богат, ресторантски вкус? Тази кремообразна разядка съчетава характерния, леко пикантен вкус на традиционното козе сирене ИКАЙ с кадифената текстура на масленото авокадо и свежестта на пресния магданоз.

Идеална за намазване върху топъл хрупкав хляб, като дип за зеленчукови пръчици или като засищаща кето закуска!

Защо да изберете козе сирене ИКАЙ?

Козето сирене е истински фаворит в здравословното хранене поради богатия си хранителен профил и лесната си усвояемост:

• 100% Качествено козе мляко: Притежава деликатна киселинност и специфичен наситен аромат, който си подхожда перфектно със свежи съставки.

• По-лесно за храносмилане: Протеиновата структура на козето мляко се усвоява много по-леко от организма в сравнение с кравето.

• Изключителна текстура: Разбива се бързо и лесно, превръщайки се в копринен и пухкав крем.

Необходими продукти:

Козе сирене ИКАЙ: 200 гр

Авокадо: 1 бр. (добре узряло)

Зехтин екстра върджин: 30 мл

Пресен магданоз: 1/4 връзка

Сол: по желание (на вкус, съобразена със солеността на сиренето)

Начин на приготвяне:

• Подготовка на продуктите: Обелете авокадото и отстранете костилката. Накълцайте магданоза на едро.

• Блендиране: В купата на блендер или блендираща кана поставете козето сирене ИКАЙ, авокадото, 30 мл зехтин и нарязания магданоз.

• Разбиване до гладкост: Пасирайте съставките за няколко секунди, докато получите напълно хомогенна, кремообразна и кадифена смес.

• Овкусяване: Опитайте сместа и при необходимост добавете щипка сол на вкус.

• Сервиране: Прехвърлите в купа, гарнирайте с няколко капки зехтин, стръкче магданоз или ядки по избор и сервирайте с препечен хляб, брускети или прясна краставица!

• Приятен апетит!

Моите книги: 

• За поръчка на книгата ми „50 здравословни кето десерта“ ми пишете лично съобщение в социалните мрежи.
• За поръчка на книгата ми „60 здравословни безглутенови рецепти“
• 
•    https://www.instagram.com/gabrielatsulin/
• Съдържанието, което споделям там, се фокусира върху семейни продукти, полезни съвети и новости за родителството. Споделям рецепти, места за семейни почивни и разходки, занимания подходящи за деца, градина, цветя, както и здравословен начин на живот!
  • • Ако моето предложение за Разядка с козе сирене и авокадо | бърза разядка , кето течен щоколад, пресни малини и шамфъстък , който се топи в устата ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията Разядки в моя блог!
    • Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук .
    • В моята кулинарна книга „50 здравословни кето десерта“ ще откриете много и разнообразни рецепти без захар, без брашно и без глутен.
    • За повече вкусни рецепти и видеа, можете да ме последвате и в инстаграм, където всекидневно споделям вкусни и здравословни храни от ежедневието си.