Ревен… що е то? Ревенът е широколистно растение и е от семейство Лападови. За него научих от instagram , където е много популярен последният един месец.  Аз също експериментирах с него, защото до момента не бях опитвала ревен. Оказа се, че е много...

Редовните физически упражнения и добрият нощен сън ми помагат да повиша имунитета си. Въпреки че спя малко, винаги намирам сили да отида рано сутрин в залата и да тренирам. Така дните ми започват с известна доза тонус, които ми дава тласък за един по –...

    От посочените количества излизат 4 порции. Нутриенти в една порция: Калории: 410 ккал Мазнини: 36 грама Въглехидрати: 6 грама Протеини: 15 грама   Продукти: 700 грама карфиол 150 грама настъргана моцарела 200 грама течна сметана 30% масленост...

От известно време приготвям на Радост протеинови макарони, защото обича варива, а избирам точно тези, защото са с високо съдържание на растителен протеин. По принцип ги приготвям солени, но понякога добавям и фурми – както в този случай. Фурмите...