Продукти: 90 грама бадемово брашно  60 грама кокосово брашно  20 грама омега 3 микс*  20 грама псилиум хуск 10 грама бирена мая 5 грама бакпулвер 200 милилитра гореща вода 3 белтъка 1 яйце *Микс от семена: ленено семе, конопено семе, чия/чиа.  ...

    От посочените количества излизат два шоколада по 100 грама. Продукти: 100 грама сурово какаово масло VikiNuts 60 грама стевия за десерти и сладкиши 40 грама кокосово мляко на прах 4 грама инстантно кафе 10 грама цейлонска канела на прах 1-2 капки...

    Продукти: 100 грама фурми Medjool 200 грама мюсли Gluten Free La Garone 1 капка етерично масло от лимон     Приготвяне: Почистете фурмите от костилките и ги сложете в блендер заедно с малко вода. Блендирайте до получаване на пюре. Добавете...

    Готвенето на здравословна храна е част от спорта. Не може да поддържаш форма и да ядеш боклуци, така че бързо се научаваш да готвиш здравословна храна, ако се отнасяш сериозно към спорта. За мен здравословната храна е едно, за друг – друго. Всеки...

В сайта има няколко рецепти за шокалад: Бял шоколад с малини и черници Кето бял веган шоколад Кето шоколад с парченца берита Темпериране на шоколад и мини шоколадчета с портокалови корички В книгата ми „50 здравословни кето десерта“ ще откриете...