Необходими продукти: 160 грама веган ядково мляко с лешник, бадем и кокос 15 грама протеинова гранола VikiNuts 10 грама кокосов чипс няколко замразени малини Можете да закупите протеиновата гранола на VikiNuts с 5% намаление, използвайки код GABI5. В...
Read moreМързеливи чебуреки с лаваш
Чубереките са вид тестено изделие с плънка, което се пържи. В случая аз приготвих мързеливи чубереки с пълнозърнест лаваш, без да меся. Получиха се доста тънки, хрупкави и здравословни (от гледна точка на пърженето). Ако все пак има любители на тестените...
Read moreПържени филийки в Air Fryer
Необходими продукти: 2 яйца 200 милилитра ядково мляко* 8-9 филийки тостерен хляб *Можете да използвате и краве мляко. Начин на приготвяне: Разбийте яйцата с телена бъркалка. Добавете млякото и разбъркайте. Потопете филийките в сместа и подредете във...
Read moreГевречета с чубрица
Необходими продукти: 200 грама пълномаслено кисело мляко 1/2 чаена чаша вода 1/2 чаена чаша краве масло, разтопено 2 белтъка 2 супени лъжици пчелен мед букет 100 грама активен квас * 200 грама бяло брашно 200 грама пълнозърнесто брашно от спелта 10 грама сол...
Read moreОмлет с лаваш
Необходими продукти: мазнина за тигана 2 яйца 1 лаваш DINA 50-60 грама кашкавал Начин на приготвяне: Намажете тиган с мазнина (аз използвах гхи). Изрежете лаваша с диаметъра на тигана. Разбийте яйцата в малка купичка и ги изсипете в тигана, когато...
Read more