Тази торта ми стана много любима още след първото парче! Приготвих я във вариант без млечни, без захар и без брашно! Тортата е сурова и се приготвя много бързо и лесно. Времето за отлежаване в хладилник е по -дълго, но самата подготовка не отнема повече от...

Продукти: 200 грама бадемово брашно  50 грама кокосово масло 1/2 чаена лъжичка ксантанова гума 40 грама захар монк фрут* 15 грама какаови зърна  1 белтък *Вместо монк фрут можете да ползвате и еритритол или друг подсладител. Приготвяне:  Сложете сухите...

Обичате ли баунти? В сайта ще откриете следната рецепта за Кето баунти , която приготвих за първи път преди много време и която ми стана любима, както и на много от вас. Тази рецепта за Киндер Пингуй е подобна, но не точно. Днешната рецепта е обект на кето и...

Тази торта приготвих за новогодишната нощ и ето че едва сега намерих време да споделя за нея. Тортата се приготвя много бързо и лесно. Няма млечни продукти като мляко или сметана, както и брашно. Подсладих я с еритритол, а основната съставка в блатовете са...

Бадемите се считат за суперхрана и са много популярни в кето средите. Те съчетават прекрасен вкус и изобилие от здравословни компоненти – ненаситени Омега 6 мастни киселини, витамини А, В1, В2, В6, фолиева киселина, важни микроелементи – калий,...