Редовните физически упражнения и добрият нощен сън ми помагат да повиша имунитета си. Въпреки че спя малко, винаги намирам сили да отида рано сутрин в залата и да тренирам. Така дните ми започват с известна доза тонус, които ми дава тласък за един по –...

    Продукти: за блатовете: 2 белтъка 4 жълтъка 20 грама еритритол VikiNuts 20 грама био кокосово масло Vikinuts 50 грама бадемово брашно VikiNuts 25 грама лешниково брашно 7 грама бакпулвер кората от един био лимон   за крема: 200 милилитра течна...

 За първи път попаднах на рецептата в кето група във фейсбук. Броени дни след това, когато приключвах четенето на последната книга на д-р Фънг – „Здравословното гладуване“, попаднах на рецептата и там. Това си беше знак от съдбата да...

    Продукти: 800 грама прясно зеле 300 грама карфиол 100 грама еритритол Кето бг 400 милилитра филтрирана вода 200 милилитра ябълков оцет* 1 морков** 2-3 скилидки чесън 1 чаена лъжица келтска сол   * По – възможност използвайте домашен...

Сладък, изящен, прекрасен и няма да повярвате колко малко калории има!  Ще ги откриете накрая на статията ако се интересувате от нутриентите.  Обожавам тиква, обожавам и чийзкейк. А каква по – хубава причина от тази, да си приготвя чийзкейк с тиква? В...