Опитвали ли сте да си приготвите малинов крем? Този крем се приготвя само с три основни съставки и е без добавена захар. Трябват ви: тахан от кашу, кокосово масло и сушени малини. Приготвя се за по-малко от 5 минути и е много вкусен и здравословен! ...

Здравословна нутела?  Винаги избирайте здравословните алтернативи на даден продукт, който харесвате, за да се радвате на здраве и добро настроение. Лично аз си правя кето нутела със същият био лешников тахан, но без паста от фурми, защото се храня...

Крем Pistacchio е вкусен, сладък, кремообразен и безумно вкусен. Можете да го консумирате директно от чашата – като десерт, а може да го намажете върху препечен хляб или оризовка. Можете да го използвате и като крем за торта, сладкиш или поничка....

Мек и пухкав козунак + протеинов крем – Защо да не ги комбинираме в един десерт? Вкъщи тези дни изпекох много козунаци. Всеки ден по един, за да експериментирам с една рецепта – уви не успях да я завърша преди празничните дни, но се надявам...

Кето панакотата ми е любим десерт и когато ми се хапва нещо креместо, често си я приготвям точно по този начин. Бързо и лесно. Преди години като консумирах краве млечни продукти я приготвях с животинска сметана, а от много време насам я приготвям с кокосово...