Продукти:  2 яйца  40 грама еритритол  100 милилитра вода  100 грама бадемово брашно  25 грама слънчогледово брашно  5 грама бакпулвер  2 грама нес кафе  5 грама чиа / чия Приготвяне:  Разделете яйцата на белтъци и жълтъци. Разбийте белтъците с...

Продукти: 200 грама фурми Medjool plus 100 грама орехови ядки 1/2 чаена лъжичка цейлонска канела  300 грама райски ябълки 1 доза пробиотик за деца с вкус на банан 30 грама пчелен мед Приготвяне:  Почистете фурмите от костилките и ги блендирайте до образуване...

Днес ви представям рецептата за едни бързи и лесни понички с шоколад, животинска сметана, пукана киноа и два вида череши. Използвах висококачествен натурален шоколад, които е любим на семейството ми и присъства често в рецептите ми. Червените череши, които...

За всички любители на нисковъглехидратните рецепти и за всички, които се хранят без глутен, без брашно, захар и млечни продукти. Тази рецепта е и за всички, които искат да приготвят нещо бързо и вкусно. Рецептата се приготвя за по – малко от 20 минути....

Започвам тази статия с честитка към всички, които празнуват този хубав празник – Ивановден! Бъдете здрави скъпи именици! Друго няма да ви пожелавам, защото по – ценно от здравето – няма.  Днес имам повод да почерпя, защото имам двама...