Просто, засищащо и здравословно! 😊  Трябват ви само няколко продукта и по – малко от 30 минути, за да си приготвите тази храна за душата! Високо мазнинна ниско въглехидратна храна! Чистите въглехидрати и протеини осигуряват по – малко калории от...

В търсене на здравословни варианти на хранене постоянно експериментирам. Така се случи и тази рецепта – с експеримент. Всъщност през юли правих сладко от кайсии без захар, по същият начин и ми се получи чуден. Сладкото от кайсии леко киселее, докато...

Обожавам авокадо и домати! Лятото мога само това да консумирам и да не ми омръзне. Гуакамоле не бях правила никога – оказа се голям пропуск! По гуакамоле се пристрастих също както към салатата с репички . Вкусно ми е … и засищащо. Особено когато...

    Продукти: 400 грама карфиол 200 милилитра кокосово мляко* 3 стръка зелен лук 1 скилидка чесън 30 грама кокосово масло 1/2 чаена лъжичка сол за топчетата:   200 грама телешка кайма  черен пипер на вкус сол на вкус *Използвах кокосово мляко от...

Продукти: 2 патладжана 100 грама домашна лютеница 20 грама сусамов таха с ленено семе 10 грама зехтин екстра върджин 1/2 връзка магданоз 1/4 чаена лъжичка кимион 1/4 чаена лъжичка черен пипер 1 скилидка чесън сол на вкус Приготвяне: Изпечете патладжаните в...