Ако сте почитатели на тирамисуто, както и на кремчетата, то този десерт ще ви хареса много! Той е нисковъглехидратен, без глутен и без захар. Идеален е за летните топли дни, защото се поднася охладен! Приготвя се много бързо и не се налага да стоите с часове над печката!
Необходими продукти:
200 грама кокосово мляко
130 грама белени бадеми Vikinuts
50 грама еритритол на прах Vikinuts
200 милилитра еспресо
за отгоре:
100 грама кокосово мляко
70 грама веган шоколад без захар
Можете да поръчате вкусните продукти на VikiNuts: белени бадеми Vikinuts и еритритол на прах Vikinuts с 5% намаление като използвате код GABI5. От сайта на VikiNuts можете да закупите и книгите ми с 50 здравословни кето десерта и 60 здравословни безглутенови рецепти.
@gabrielatsulin Веган тирамису крем Ако сте почитатели на тирамисуто, както и на кремчетата, то този десерт ще ви хареса много! Той е нисковъглехидратен, без глутен и без захар. Идеален е за летните топли дни, защото се поднася охладен! Приготвя се много бързо и не се налага да стоите с часове над печката! Рецептата е Бърза, лесна, вкусна! Необходими продукти: 200 грама кокосово мляко 130 грама белени бадеми @vikinuts 50 грама еритритол на прах @vikinuts 200 милилитра еспресо за отгоре: 100 грама кокосово мляко 70 грама веган шоколад без захар Начин на приготвяне: Сложете еспресото в купата на блендер, добавете кокосовото мляко, белените бадеми и еритритола на прах. Блендирайте до образуване на хомогенна смес. Изсипете сместа в три купички. След това поставете купичките в хладилник, за да стегнат за няколко часа! Преди да извадите купичките от хладилника, пригответе заливката. Начупете шоколада да блокчета и го разтопете на водна баня. Добавете кокосовото масло към шоколада и разбъркайте до хомогенизиране. Разпределете сместа върху крема. Декорирайте по желание с белени бадеми. Приятен апетит! #крем #тирамису #вкусно #лятнарецепта #здравословно #веган #кето #нисковъглехидратно #lowcarb #keto #cream #tiramisu #gabrielatsulin #summerrecipe #healthy
Начин на приготвяне:
Сложете еспресото в купата на блендер, добавете кокосовото мляко, белените бадеми и еритритола на прах.
Блендирайте до образуване на хомогенна смес. Изсипете сместа в три купички. След това поставете купичките в хладилник, за да стегнат за няколко часа! Преди да извадите купичките от хладилника, пригответе заливката. Начупете шоколада да блокчета и го разтопете на водна баня. Добавете кокосовото масло към шоколада и разбъркайте до хомогенизиране.
Разпределете сместа върху крема. Декорирайте по желание с белени бадеми.
Приятен апетит!
Веган тирамису крем
Необходими продукти
- 200 грама кокосово мляко
- 130 грама белени бадеми
- 50 грама еритритол на прах
- 200 милилитра еспресо
за отгоре:
- 100 грама кокосово мляко
- 70 грама веган шоколад без захар
Начин на приготвяне
- Сложете еспресото в купата на блендер, добавете кокосовото мляко, белените бадеми и еритритола на прах.
- Блендирайте до образуване на хомогенна смес. Изсипете сместа в три купички. След това поставете купичките в хладилник, за да стегнат за няколко часа! Преди да извадите купичките от хладилника, пригответе заливката. Начупете шоколада да блокчета и го разтопете на водна баня. Добавете кокосовото масло към шоколада и разбъркайте до хомогенизиране.
- Разпределете сместа върху крема. Декорирайте по желание с белени бадеми.
- Приятен апетит!
Моите книги:
- За поръчка на книгата ми „50 здравословни кето десерта“ ми пишете лично съобщение в социалните мрежи.
- За поръчка на книгата ми „60 здравословни безглутенови рецепти“: щракнете тук
https://www.instagram.com/gabrielatsulin/
Съдържанието, което споделям там, се фокусира върху семейни продукти, полезни съвети и новости за родителството. Споделям рецепти, места за семейни почивни и разходки, занимания подходящи за деца, градина, цветя, както и здравословен начин на живот!
- Ако моето предложение за Веган тирамису крем ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията Кремове в моя блог!
- Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук .
- За повече вкусни рецепти и видеа, можете да ме последвате и в инстаграм, където всекидневно споделям вкусни и здравословни храни от ежедневието си.
- Надникнете в TIKTOK , ако тази платформа ви е по-забавна, интересна и любима! Там споделям видео рецептите си.