Go Back

Кето мъфини с ягоди и крема сирене

Време за приготвяне 20 minutes
Време за готвене 35 minutes
Course здравословно, кето, нввмх
Порции 12

Необходими продукти
  

за блата:

  • 200 гр бадемово брашно
  • 1 доза протеин на прах
  • 2 яйца
  • 70 гр масло, разтопено
  • 50 гр еритритол
  • 1 ч.л. бакпулвер
  • течна ванилия на вкус

за крем слоя:

  • 250 гр крема сирене
  • 1 яйце
  • 30 гр еритритол
  • 100 гр ягоди, нарязани на парченца

Начин на приготвяне

  • Загрейте фурната на 175°C и подгответе малка форма за печене на мъфини, като я покриете с хартия за печене.
  • В купа разбийте яйцата с еритритола. Добавете разтопеното масло и ванилията.
  • Прибавете бадемовото брашно, протеина на прах и бакпулвера. Разбъркайте до получаване на гъсто и хомогенно тесто.
  • В отделна купа смесете крема сиренето, яйцето и еритритола до гладък крем. Добавете нарязаните на малки парченца ягоди.
  • Изсипете тестото във формата и го разпределете равномерно. Направете вдлъбнатини в средата, за да се образува нещо като кошничка.
  • Отгоре добавете крем слоя и леко го разнесете с лъжица.
  • Печете около 30–35 минути, или до леко златист цвят и стегнат център.
  • Оставете мъфините да се охладят напълно, преди да сервирате.
  • По желание съхранявайте в хладилник за по-плътна и кремообразна текстура.
  • Приятен апетит!
Keyword бисквити без захар, кето десерт, кето мъфини, кето сладкиш, крема сирене и ягоди, мъфини без глутен, мъфини без захар, сладкиш с крема сирене, ябълков десерт без глутен