Кето баница с овче сирене

Сочна кето баница с овче сирене и бадемово брашно 

Ако спазвате кето или нисковъглехидратен режим на хранене, но не искате да се отказвате от любимия традиционен вкус, тази кето баница с овче сирене ще се превърне в новата ви любима рецепта! Тя се приготвя изключително бързо и лесно, без да са ви необходими кори за баница, а пухкавата ѝ структура е просто неустоима.

За перфектна текстура и богат ядков вкус използвам бадемово брашно For Life – натурален и качествен продукт, който прави безглутеновите печива толкова сочни и сочни.

Защо ще заобичате тази кето баница?

• Без глутен и без кори: Идеална алтернатива на класическата баница, подходяща за хора с глутенова непоносимост или диабет.

• Богата на протеини и полезни мазнини: Наситеният вкус на ароматното овче сирене и яйцата осигуряват пълноценно засищане за дълго време.

• Неустоим аромат на домашно печиво: Намазването с краве масло веднага след изваждане от фурната придава златиста и апетитна коричка.

Необходими продукти:

Яйца: 4 бр.

Желатин: 10 гр

Бадемово брашно For Life: 50 гр

Бакпулвер: 5 гр

Овче сирене: 50 гр (натрошено)

Краве масло: за намазване на тавичката и за намазване след изпичане

Качественото бадемово брашно For Life е незаменима съставка за всеки, който следва нисковъглехидратен, кето или безглутенов начин на живот. Произведено от фино смлени бланширани бадеми, то е естествено богато на растителни протеини, здравословни мазнини, фибри и витамин E.

Благодарение на фината си текстура и деликатен ядков вкус, то замества перфектно традиционното пшеничено брашно в сладки и солени печива. С него тестото остава сочно, пухкаво и меко, без да изсъхва. Открийте бадемово брашно For Life за вашите здравословни кулинарни творения и се насладете на безупречно качество във всяка хапка!

Начин на приготвяне:

• В купа разбийте 4-те яйца с помощта на бъркалка.

• Добавете 10 гр желатин и разбийте отново до пълно смесване.

• Прибавете 50 гр бадемово брашно For Life и разбийте сместа.

• Добавете 5 гр бакпулвер и отново разбъркайте добре.

• Накрая добавете 50 гр натрошено овче сирене и разбъркайте внимателно.

• Изсипете готовата смес в предварително намаслена тавичка с размери 20/20 см.

• Печете в предварително загрята фурна на 180°C за 30 минути до апетитен златист загар.

• Извадете горещата кето баница от фурната и веднага я намажете обилно с краве масло.

• Оставете я да се охлади леко, нарежете на парчета и сервирайте!

• Приятен апетит!

Моите книги: 

• За поръчка на книгата ми „50 здравословни кето десерта“ ми пишете лично съобщение в социалните мрежи.
• За поръчка на книгата ми „60 здравословни безглутенови рецепти“
• 
•    https://www.instagram.com/gabrielatsulin/
• Съдържанието, което споделям там, се фокусира върху семейни продукти, полезни съвети и новости за родителството. Споделям рецепти, места за семейни почивни и разходки, занимания подходящи за деца, градина, цветя, както и здравословен начин на живот!
  • • Ако моето предложение за Кето баница с овче сирене , кето течен щоколад, пресни малини и шамфъстък , който се топи в устата ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията Кето в моя блог!
    • Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук .
    • В моята кулинарна книга „50 здравословни кето десерта“ ще откриете много и разнообразни рецепти без захар, без брашно и без глутен.
    • За повече вкусни рецепти и видеа, можете да ме последвате и в инстаграм, където всекидневно споделям вкусни и здравословни храни от ежедневието си.