Необходими продукти:

100 грама шоколад без захар 

100 грама фъстъчено масло VikiNuts 

морска сол

Ако решите да използвате фъстъченото масло на VikiNuts, можете да се възползвате от 5% намаление с код GABI5. Той е активен за всички ненамалени продукти от сайта! В сайта на VikiNuts ще откриете и книгата ми с 50 здравословни кето десерта!

Начин на приготвяне: 

Разтопете шоколада без захар на водна баня.

Сложете го в дълбока купа заедно с фъстъченото масло.

Разбъркайте до хомогенизиране на сместа.

Изсипете готовата смес в силиконова форма с размери 8/15 см или друга подходяща (малка, за да не става прекалено тънък) и поръсете с морска сол.

Сложете формата във фризер за няколко часа, за да стегне.

След това извадете фъча от формата и прехвърлете в хладилник. Нарежете на 10 равни по големина квадрата.

Съхранявайте в хладилник.

Приятен апетит!

Nutrition Facts
Per 10 (1)

Amount % Daily Value*
Calories 112
Total Fat 8.8g 14%
Total Carbohydrate 4g 1%
Dietary Fiber 1.3g 5%
Protein 3.5g 7%

*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Бърз и лесен шоколадов фъч |кето|

Време за приготвяне 5 minutes
Време за готвене 1 hour 1 minute
Порции 12

Необходими продукти
  

  • 100 грама шоколад без захар
  • 100 грама фъстъчено масло
  • морска сол

Начин на приготвяне

  • Разтопете шоколада без захар на водна баня. 
  • Сложете го в дълбока купа заедно с фъстъченото масло. 
  • Разбъркайте до хомогенизиране на сместа. 
  • Изсипете готовата смес в силиконова форма с размери 8/15 см или друга подходяща (малка, за да не става прекалено тънък) и поръсете с морска сол.
  • Сложете формата във фризер за няколко часа, за да стегне. 
  • След това извадете фъча от формата и прехвърлете в хладилник. Нарежете на 10 равни по големина квадрата.
  • Съхранявайте в хладилник. 
  • Приятен апетит!

   https://www.instagram.com/gabrielatsulin/

Съдържанието, което споделям там, се фокусира върху семейни продукти, полезни съвети и новости за родителството. Споделям рецепти, места за семейни почивни и разходки, занимания подходящи за деца, градина, цветя, както и здравословен начин на живот!