Опитвали ли сте да си приготвите малинов крем?
Този крем се приготвя само с три основни съставки и е без добавена захар.
Трябват ви: тахан от кашу, кокосово масло и сушени малини. Приготвя се за по-малко от 5 минути и е много вкусен и здравословен!
Продукти:
170 грама тахан от кашу VikiNuts
30 грама кокосово масло VikiNuts
50 грама лиофилизирани малини
Ако решите да използвате продуктите на VikiNuts, можете да използвате код Gabi5, който носи 5% намаление на всички ненамалени продукти. От сайта на VikiNuts можете да закупите и книгата ми с 50 здравословни кето десерта.
Приготвяне:
Сложете малините в блендер. Добавете тахана от кашу и кокосовото масло.
Блендирайте до получаването на хомогенна смес.
Аз блендирах за кратко, за да останат парченца от малините, но ако вие искате напълно гладка консистенция, блендирайте до образуване на такава.
Прехвърлете в плътно затварящ се буркан и съхранявайте в хладилник.
Приятен апетит!
Малинов крем кашу
Необходими продукти
- 170 грама тахан от кашу
- 30 грама кокосово масло
- 50 грама лиофилизирани малини
Начин на приготвяне
- Сложете малините в блендер. Добавете тахана от кашу и кокосовото масло.
- Блендирайте до получаването на хомогенна смес.
- Аз блендирах за кратко, за да останат парченца от малините, но ако вие искате напълно гладка консистенция, блендирайте до образуване на такава.
- Прехвърлете в плътно затварящ се буркан и съхранявайте в хладилник.
- Приятен апетит!
- Ако моето предложение за Малинов крем кашу ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията Кремове в моя блог.
- Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук .
- Присъединете се към здравословната ми група във вайбър „Здравето е избор“.
- В моята кулинарна книга „50 здравословни кето десерта“ ще откриете много и разнообразни рецепти без захар, без брашно и без глутен.
- За повече вкусни рецепти и видеа, можете да ме последвате и в инстаграм, където всекидневно споделям вкусни и здравословни храни от ежедневието си.
