Има рецепти, които ухаят на дом, на топла кухня и на споделени моменти около масата. Тази пълнозърнеста баница със сирене е точно такава – семпла, достъпна и изключително вкусна. Приготвя се само с няколко основни продукта, но резултатът е сочна, ароматна и златиста баница, оформена като красиво охлювче.

Използвам 500 г пълнозърнести кори за баница, които придават леко ядков вкус и по-плътна текстура. Плънката е класическа – яйца, кисело мляко и краве сирене, а финалът с масло прави коричката хрупкава и неустоима.

Това е рецепта, която се получава винаги – идеална за закуска, късен брънч, следобедна закуска или дори лека вечеря със свежа салата.

Необходими продукти:

500 г пълнозърнести кори за баница

3 яйца

200 г кисело мляко

200 г краве сирене

60 г краве масло

Малко масло за намазване на тавата

Начин на приготвяне:

  • В дълбока купа разбийте 3 яйца с вилица или лъжица. Не е необходимо да използвате миксер – целта е просто да се смесят добре жълтъците и белтъците.
  • Към яйцата добавете 200 г кисело мляко и разбъркайте до хомогенна смес. След това прибавете 200 г натрошено краве сирене. Разбъркайте отново, докато получите равномерна плънка. Не е нужно да добавяте сол, тъй като сиренето е достатъчно солено.
  • Сместа трябва да бъде кремообразна, но не прекалено течна – идеална за разпределяне върху корите.
  • Подгответе тава с диаметър 26 сантиметра, като я намажете предварително с масло. Това ще предпази баницата от залепване и ще помогне за получаването на апетитна коричка.
  • Вземете една кора и разпределете равномерно част от плънката върху нея. Не прекалявайте с количеството – достатъчно е да покрие повърхността добре.
  • Навийте корите внимателно на руло.
  • Поставете първото руло в центъра на тавата и го завийте като спирала.
  • Повторете процедурата с останалите кори – отново намазани с плънка, навити на руло. Продължете да ги подреждате около първото руло, докато оформите красиво „охлювче“.
  • Тази форма не само изглежда ефектно, но и позволява равномерно изпичане.
  • Нарежете 60 г масло на малки парченца и ги разпределете равномерно върху повърхността на баницата.
  • По време на печенето маслото ще се разтопи, ще попие в корите и ще създаде златиста, хрупкава коричка.
  • Печете в предварително загрята фурна на 180°C около 35–40 минути или до златисто-кафява коричка.
  • Ако забележите, че баницата се зачервява твърде бързо, покрийте я леко с алуминиево фолио през последните 10 минути.
  • След изваждане от фурната я оставете да почине 10–15 минути, за да се стегне леко и да се реже по-лесно.
  • Приятен апетит!

Съвети за перфектна баница

  • Ако обичате по-сочна текстура, може да добавите 2–3 супени лъжици прясно мляко към плънката.

  • За по-богат аромат може да добавите щипка сода в киселото мляко.

  • Ако искате още по-хрупкава коричка, леко напръскайте повърхността с вода преди печене.

Защо да изберем пълнозърнести кори?

Пълнозърнестите кори съдържат повече фибри и имат по-плътен вкус в сравнение с традиционните бели кори. Те засищат повече и придават характерна текстура на баницата.

В комбинация със сирене и масло резултатът е балансиран вкус – едновременно традиционен и малко по-модерен.

Как да поднесем

Тази баница е най-вкусна леко топла. Може да я поднесете:

  • С чаша айрян

  • С кисело мляко

  • С доматена салата

  • С чаша топъл чай

Подходяща е както за делнична закуска, така и за празнична трапеза.

Съхранявайте в хладилник до 3 дни, покрита добре.

Може да я претоплите във фурна или на тиган с капак, за да възвърне хрупкавостта си.

Пълнозърнеста баница

Време за приготвяне 15 minutes
Време за готвене 35 minutes
Course баница, Закуска, тестени изделия
Порции 8

Необходими продукти
  

  • 500 гр пълнозърнести кори за баница
  • 3 яйца
  • 200 гр кисело мляко
  • 200 гр краве сирене
  • 60 гр краве масло
  • малко масло за намазване на тавата

Начин на приготвяне

  • В дълбока купа разбийте 3 яйца с вилица или лъжица. Не е необходимо да използвате миксер – целта е просто да се смесят добре жълтъците и белтъците.
  • Към яйцата добавете 200 г кисело мляко и разбъркайте до хомогенна смес. След това прибавете 200 г натрошено краве сирене. Разбъркайте отново, докато получите равномерна плънка. Не е нужно да добавяте сол, тъй като сиренето е достатъчно солено.
  • Сместа трябва да бъде кремообразна, но не прекалено течна – идеална за разпределяне върху корите.
  • Подгответе тава с диаметър 26 сантиметра, като я намажете предварително с масло. Това ще предпази баницата от залепване и ще помогне за получаването на апетитна коричка.
  • Вземете една кора и разпределете равномерно част от плънката върху нея. Не прекалявайте с количеството – достатъчно е да покрие повърхността добре.
  • Навийте корите внимателно на руло.
  • Поставете първото руло в центъра на тавата и го завийте като спирала.
  • Повторете процедурата с останалите кори – отново намазани с плънка, навити на руло. Продължете да ги подреждате около първото руло, докато оформите красиво „охлювче“.
  • Тази форма не само изглежда ефектно, но и позволява равномерно изпичане.
  • Нарежете 60 г масло на малки парченца и ги разпределете равномерно върху повърхността на баницата.
  • По време на печенето маслото ще се разтопи, ще попие в корите и ще създаде златиста, хрупкава коричка.
  • Печете в предварително загрята фурна на 180°C около 35–40 минути или до златисто-кафява коричка.
  • Ако забележите, че баницата се зачервява твърде бързо, покрийте я леко с алуминиево фолио през последните 10 минути.
  • След изваждане от фурната я оставете да почине 10–15 минути, за да се стегне леко и да се реже по-лесно.
  • Приятен апетит!
Keyword апетитна баница, баница охлювче, баница със сирене, вкусна баница, пълнозърнеста баница, традиционна българска баница
Nutrition Facts
Per 100 гр (1150)

Amount % Daily Value*
Calories 268
Total Fat 12g 18%
Total Carbohydrate 29g 10%
Protein 9g 18%

*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Моите книги: 

   https://www.instagram.com/gabrielatsulin/

Съдържанието, което споделям там, се фокусира върху семейни продукти, полезни съвети и новости за родителството. Споделям рецепти, места за семейни почивни и разходки, занимания подходящи за деца, градина, цветя, както и здравословен начин на живот!

      • Ако моето предложение за Пълнозърнеста баница  ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията Закуски в моя блог!
      • Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук .
      • В моята кулинарна книга „50 здравословни кето десерта“ ще откриете много и разнообразни рецепти без захар, без брашно и без глутен.
      • За повече вкусни рецепти и видеа, можете да ме последвате и в инстаграм, където всекидневно споделям вкусни и здравословни храни от ежедневието си.