Според изчисленията ми в myfitnesspal в един бонбон има : 80 kcal  3,3 гр. общи въглехидрати 6,3 гр. мазнини  3,2 гр. протеин Продукти: 150 грама фъстъчено масло 30 грама еритритол 90 грама натурален шоколад 80% какао Приготвяне: Смесете фъстъченото масло с...

  Продукти:   180 грама крема сирене  30 грама филирани бадеми 1/2 връзка пресен копър 1/4 чаена лъжичка черен пипер сол на вкус   Приготвяне:    Сложете крема сиренето в купа заедно с черният пипер и солта. Разбъркайте до полужаване на хомогенна смес. ...

С рецептите си искам да разпръсквам посланието за здравословен, полезен и позитивен начин на живот.  Да се храниш здравословно, полезно и балансирано е въпрос на гледна точка, но и на избор. Избирайки този начин на живот, ние правим най – доброто за...

Рецептата за Трюфели с кайсии и запечен сусам е една от онези „бързи рецепти“ към които прибягваме, когато искаме нещо вкусно, нещо лесно и нещо здравословно за гостите си, а и за нас самите.  Рецептата за Трюфели с кайсии и запечен сусам съдържа...

След като приготвих Канелените бонбони с чипс от киви и хрупкав хинап и се одобриха от В., реших да експериментирам с друг вид бонбони. Този  път с годжи бери и карамел.  В. обича аромата на карамел, но не и истински карамел. Точно затова заложих на есенция...