Брауни с кокосови бонбони и сметанов крем

Брауни с кокосови бонбони и сметанов крем

Нутриенти в едно парче: Калории: 333,3 kcal Белтъчини: 4,9 грама Мазнини: 20.3 грама Въглехидрати: 30.3 грама  Продукти: 100 грама оризово брашно 100 грама мускадаво 50 грама брашно от рожков 50 грама краве масло 4 яйца за бонбоните: 100 грама кококосови...

Read more

Пълнена тиква цигулка

Пълнена тиква цигулка

Нутриенти в цялото количество: Калории: 823 kcal Белтъчини: 18 грама Въглехидрати: 147 грама Мазнини: 16 грама Тиквата спокойно може да се раздели на четири порции: Нутриенти в една порция: Калории: 205.75 kcal Белтъчини: 4,5 грама Въглехидрати: 36.75 грама...

Read more

Белтъчна палачинка

Белтъчна палачинка

Продукти: за една палачинка 70 грама белтъци = 2 броя 20 грама безглутенови овесени ядки за плънката: 1 чаена лъжица лешников тахан 1/2 банан 1/2 чаена лъжичка краве масло за намазване на тигана Приготвяне: Сложете белтъците и овесените ядки в блендер....

Read more

Лесни бисквити с рожков и ядки *Без брашно

Лесни бисквити с рожков и ядки *Без брашно

Нутриенти в една бисквита: Калории: 237,25 kcal Белтъчини: 5,12 грама Мазнини: 18,37 грама Въглехидрати: 16,5 грама  Продукти: 30 грама брашно от рожков 100 грама сурови слънчогледови семена 100 грама пресни орехи, начупени на ситно 40 грама небелен сусам 80...

Read more

Бананови бисквити БЕЗ брашно и БЕЗ захар

Бананови бисквити БЕЗ брашно и БЕЗ захар

Продукти: 2 банана 200 грама пресни орехи 40 грама брашно от рожков 30 грама сусамово семе Приготвяне: Сложете орехите в блендер и ги смелете на ситно. Начупете бананите на хапки и ги сложете в блендер с малко вода. Смелете ги на каша. Сложете смлените...

Read more
Page 36 of 46
1 32 33 34 35 36 37 38 39 40 46