Ако търсите бърза, здравословна и оригинална рецепта с малко съставки, тези хрупкави кошнички от лаваш с царевица са идеалното решение! Готови само за 10 минути, те се приготвят във фрайер и са чудесни както за основно ястие, така и за предястие или парти хапки.
Лавашът се превръща в златисти кошнички, пълни с ароматна царевица, задушена в краве масло и овкусена с келтска сол. Подходяща рецепта за вегетарианци и за всички, които търсят нещо бързо и вкусно.
Перфектни за бърза закуска или нестандартно парти хапване! Готови за 10 минути, изпечени във фрайер и пълни със златна, ароматна царевица.
Необходими продукти:
2 листа лаваш DINA
300 грама варена царевица
30 грама краве масло
5 грама келтска сол
Начин на приготвяне:
- Изрежете кръгчета от лаваша с големина около 12 сантиметра в диаметър.
- Поставете ги във формички за мъфини, така че да се образува кошничка.
- Печете във фрайер за 5 минути на 200 градуса.
- Извадете кошничките и ги оставете да изстинат.
- Пригответе царевицата като сложите маслото в тиган и го оставите да се разтопи.
- Добавете измитата и отцедена царевица.
- Гответе около 7-8 минути.
- Преди да свалите от котлона добавете солта и разбъркайте.
- Напълнете кошничките с царевица.
- Поднесете в чиния.
- Приятен апетит!
Парти кошнички с лаваш и царевица
Необходими продукти
- 2 листа лаваш DINA
- 300 грама варена царевица
- 30 грама краве масло
- 5 грама келтска сол
Начин на приготвяне
- Изрежете кръгчета от лаваша с големина около 12 сантиметра в диаметър.
- Поставете ги във формички за мъфини, така че да се образува кошничка.
- Печете във фрайер за 5 минути на 200 градуса.
- Извадете кошничките и ги оставете да изстинат.
- Пригответе царевицата като сложите маслото в тиган и го оставите да се разтопи.
- Добавете измитата и отцедена царевица.
- Гответе около 7-8 минути.
- Преди да свалите от котлона добавете солта и разбъркайте.
- Напълнете кошничките с царевица.
- Поднесете в чиния.
- Приятен апетит!
Моите книги:
- За поръчка на книгата ми „50 здравословни кето десерта“ ми пишете лично съобщение в социалните мрежи.
- За поръчка на книгата ми „60 здравословни безглутенови рецепти“: щракнете тук
https://www.instagram.com/gabrielatsulin/
Съдържанието, което споделям там, се фокусира върху семейни продукти, полезни съвети и новости за родителството. Споделям рецепти, места за семейни почивни и разходки, занимания подходящи за деца, градина, цветя, както и здравословен начин на живот!
- Ако моето предложение за Парти кошнички с лаваш и царевица ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията Предястия и мезета в моя блог!
- Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук .
- В моята кулинарна книга „50 здравословни кето десерта“ ще откриете много и разнообразни рецепти без захар, без брашно и без глутен.
- За повече вкусни рецепти и видеа, можете да ме последвате и в инстаграм, където всекидневно споделям вкусни и здравословни храни от ежедневието си.
