Днес рецептата е за бисквити: Овесени бисквити с фурми.  Фурмите са добро средство за получаване на бърз прилив на енергия. Те са високогликемични храни – съдържат проста  захар.  В рецептата си използвах фурми, защото са любими на Радост, а бисквитите...

Тези морковени овесени мъфини станаха любими на Радост. Изяде ги скорострелно. Всеки път като седне да се храни ме води там, където знае, че стоят, но уви – няма ги. Обяснявам, че свършиха, но тя си ги търси. А щом си ги търси, значи са много вкусни,...

Продукти: 4 червени камби 1/2 чаена чаша ориз басмати 100 грама овче кашкавал сол на вкус Приготвяне: Почистете камбите от семената като им изрежете капачета.  Запазете капачетата за после, защото ще са ви нужни. Настържете кашкавала на едро ренде.  Смесете...

Рецептата за оризов пудинг с манго е на Джейми Оливър. Измених рецептата според моите разбирания и вкусове на Радост, защото оризовият пудинг беше предвиден за нея. Пропуснах пчелният мед, който се добавя като подсладител. За сладостта разчитам изяло на...

Многото вода, почивка и здравословна храна ни позволяват да функционираме на високи обороти. Здравословната храна за всеки има различно значение. За много хора, здравословно е да не консумират бяло брашно и бяла захар, за други хора здравословно е липсата на...