Продукти: 150 грама 100% Пълнозърнесто брашно от нахут Ecosem 60 грама брашно от рожков 100 грама фурми Medjool 15 грама бакпулвер 70 грама гореща вода 400 грама зелени ябълки 100 грама мини шоколадови капки от натурален шоколад      ...

Време е за лимонада. Аз пия лимонада всеки ден от началото на юни. Всеки ден я приготвям по различен начин: с лимони, с малини, с боровинки, с къпини, с ягоди, с френско грозде. Вдъхнових и съпругът ми да пийва с мен  само че за него я приготвям с кафява...

Бърз и лесен десерт за по – малко пребиваване в кухнята. Но все пак има пускане на котлони, да си знаете. Макар и за кратко.   Този десерт е един от любимите вкъщи, защото всички обичат пудинг. Дъщеря ми е от децата, които не обичат сладки храни и това...

 Тази рецепта изисква да включите фурната. Не се притеснявайте – и аз го правя, защото през ден пека хляб с квас или десерт (приготвям малки количества), за да се хапват по – бързо, а и за да има разнообразие. Няма да сте сами в драмата с фурната...

Храната не е просто източник на енергия за нашите тела. Тялото превръща храната в мисли, чувства, усещания и настроения в цялостната система ум – тяло. Затова и търсим в храната съзнание, интелект и предпоставка за всеки свой избор. Когато приемате...