Необходими продукти:

1 малка кисела зелка
200 грама ориз
50-60 грама краве масло
60 грама сушени домати StrumaFruit
1 морков
1 голяма глава бял лук
2 скилидки чесън
1 супена лъжица сушени манатарки на прах
2 чаени лъжички смлян бахар
1/2 чаена лъжичка смлян черен пипер
1/2 чаена лъжичка смлян кимион
10 грама сол

*Аз използвам келтска сол.

за отгоре:

200 милилитра доматено пюре
100 милилитра вода

Сушените домати, които използвах са много вкусни, сладки и ароматни! Ползвам ги почти във всяко ястие и благодарение на тях, ястията ми продобиват страхотен вкус и аромат. Използвам 100% натуралните сушени домати на StrumaFruit. Можете да ги закупите с 10% намаление с код GABI10

Приготвяне:

Обелете моркова и го настържете на едро ренде. Обелете лука и го нарежете наситно. Обелете и нарежете скилидките чесън наситно.
Сложете маслото в дълбок тиган и го оставете да загрее на средна степен.
След това добавете моркова, лука и чесъна. Запържете за кратко.
Добавете ориза и изчакайте около минутка, като разбърквате през цялото време.
След това добавете 200 милилитра вода и оставете да къкри, докато ориза набъбне.
С помощта на ножица, нарежете сушените домати на малки парченца и ги добавете в тигана.
Преди да свалите тигана от котлона, добавете сушените манатарки и подправките и солта.
Сложете киселата зелка в InstantPot и я сварете под налягане за 3 минути.
Внимателно изпуснете парата и извадете зелката. Внимавайте, защото е гореща.
Нарежете я на малки парченца.
Намажете тавичка с мазнина, отгоре поставете половината от нарязаната кисела зелка.
Върху зелето поставете плънката от ориз, а отгоре останалата част от накълцаното зеле.
Полейте с доматено пюре и водата.
Печете около 45-50 минути на 160 градуса с вентилатор.
Приятен апетит!

Мързеливи зелеви сарми

Време за приготвяне 15 minutes
Време за готвене 50 minutes
Вид ястие основни ястия, офис обяд
Порции 5

Необходими продукти
  

  • 1 малка кисела зелка
  • 200 грама ориз
  • 50-60 грама краве масло
  • 60 грама сушени домати StrumaFruit
  • 1 морков
  • 1 голяма глава бял лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 супена лъжица сушени манатарки на прах
  • 2 чаени лъжички смлян бахар
  • 1/2 чаена лъжичка смлян черен пипер
  • 1/2 чаена лъжичка смлян кимион
  • 10 грама сол

за отгоре:

  • 200 милилитра доматено пюре
  • 100 милилитра вода

Начин на приготвяне

  • Обелете моркова и го настържете на едро ренде. Обелете лука и го нарежете наситно. Обелете и нарежете скилидките чесън наситно.
  • Сложете маслото в дълбок тиган и го оставете да загрее на средна степен.
  • След това добавете моркова, лука и чесъна. Запържете за кратко.
  • Добавете ориза и изчакайте около минутка, като разбърквате през цялото време.
  • След това добавете 200 милилитра вода и оставете да къкри, докато ориза набъбне.
  • С помощта на ножица, нарежете сушените домати на малки парченца и ги добавете в тигана.
  • Преди да свалите тигана от котлона, добавете сушените манатарки и подправките и солта.
  • Сложете киселата зелка в InstantPot и я сварете под налягане за 3 минути.
  • Внимателно изпуснете парата и извадете зелката. Внимавайте, защото е гореща.
  • Нарежете я на малки парченца.
  • Намажете тавичка с мазнина, отгоре поставете половината от нарязаната кисела зелка.
  • Върху зелето поставете плънката от ориз, а отгоре останалата част от накълцаното зеле.
  • Полейте с доматено пюре и водата.
  • Печете около 45-50 минути на 160 градуса с вентилатор.
  • Приятен апетит!

Моите книги: 

   https://www.instagram.com/gabrielatsulin/

Съдържанието, което споделям там, се фокусира върху семейни продукти, полезни съвети и новости за родителството. Споделям рецепти, места за семейни почивни и разходки, занимания подходящи за деца, градина, цветя, както и здравословен начин на живот!