Готвенето на здравословна храна е част от спорта. Не може да поддържаш форма и да ядеш боклуци, така че бързо се научаваш да готвиш здравословна храна, ако се отнасяш сериозно към спорта. За мен здравословната храна е едно, за друг – друго. Всеки...

 Днес ви споделям една рецепта за страхотна кашу – какаова паста към която съм пристрастена. Буквално. Рецептата е по идея на Гайо шоколад, защото те имат такъв продукт, които е нещо, което не мога да опиша вече една година. Май точно преди година...

През декември имах време да приготвя много безглутенови десерти над които експериментирах по няколко пъти докато получа това, което исках.    Най- много експериментирах с безглутенова смес, която учудвящо за мен се оказа много добро попадение. Правих и...

В сайта има няколко рецепти за шокалад: Бял шоколад с малини и черници Кето бял веган шоколад Кето шоколад с парченца берита Темпериране на шоколад и мини шоколадчета с портокалови корички В книгата ми „50 здравословни кето десерта“ ще откриете...

    Продукти: 300 грама райски ябълки 90 милилитра прясно мляко  100 грама кокосово брашно 50 грама брашно от рожков 50 грама оризово брашно 50 грама брашно от просо 60 грама кралски фурми Medjool 2 яйца за крема: 500 грама маскарпоне 200 грама  кралски...