Вкусни и бързи кето солени понички – за всички любители на „хлебните“ изделия. Доста често получавам въпроси, късаещи „хлебните“ изделия в кето храненето. Мисля че идеален заместител на хляба – няма. Все пак е приготвен с...

През 2018 година се включих с работилничка в националната кампания “Революция в храненето” на фондация „За храната” . Тази година на 12 и 13 май ще се проведе отново кампания “Революция в храненето” на фондация „За храната”  , така че имате възможност да се...

Идеята за тези печени моркови се зароди от едни много хубави био моркови, които бях намерила и които бяха толкова вкусни, че исках да ги опитам и печени. Много семпло и вкусно се получиха. Аз си хапнах от тях с добавка от козе сирене, но може да се използват...

Крем Pistacchio е вкусен, сладък, кремообразен и безумно вкусен. Можете да го консумирате директно от чашата – като десерт, а може да го намажете върху препечен хляб или оризовка. Можете да го използвате и като крем за торта, сладкиш или поничка....

Не е нужно да жертвате удоволствието от вкуса за здраве! Ако търсите по – здравословен начин на хранене, който да помогне на тялото ви да се излекува от вредата, причинена през годините на консумация на захар и въглехидрати, кетогенната диета може да е...