Карфиол със сметана и моцарела

Карфиол със сметана и моцарела

    От посочените количества излизат 4 порции. Нутриенти в една порция: Калории: 410 ккал Мазнини: 36 грама Въглехидрати: 6 грама Протеини: 15 грама   Продукти: 700 грама карфиол 150 грама настъргана моцарела 200 грама течна сметана 30% масленост...

Read more

Хрупкави кето кюфтенца от патладжан

Хрупкави кето кюфтенца от патладжан

 Рецептата за хрупкави кето кюфтенца е от изминалата седмица. Сигурно си спомняте, че в инстаграм ви показах едни хрупкави кюфтенца с брашно от лупина? Днес там в стори ще пусна и няколко снимки от приготвянето на хрупкавите кюфтенца. Ако ви е интересно...

Read more

Веган тиквен сладкиш с какаова заливка

Веган тиквен сладкиш с какаова заливка

Подсладете сутринта си с този десерт. Обещавам ви, че ще ви е вкусно.  Този сладкиш с какаова заливка се беше настанил на окъпаният от слънцето перваз на прозореца в кухнята ми, а хората в стаята тихо чакаха да отлежи, облизвайки се.  Опитаха го много и...

Read more

Кето шоколадов чийзкейк

Кето шоколадов чийзкейк

 Днес рецептата е кето. Смятам да ви споделям по една кето рецепта за десерт на седмица, въпреки че това би забавило издаването на книгата ми. Както знаете – от няколко месеца работя над книга с рецепти за КЕТО  веган и вегетариански десерти. Почти...

Read more

Кето соленки „Ементалки“

Кето соленки „Ементалки“

Тази рецепта е подходяща за хора на кето диета или нв-вмх.  Двата типа хранене имат много общи черти. Високият прием на мазнини и умереният прием на белтъчини е типичен и за двата вида хранене. Разликата идва от въглехидратите. При кето храненето те са до 20...

Read more
Page 46 of 84
1 42 43 44 45 46 47 48 49 50 84