Вчера в instagtam story ви показах обяда си. Стана много вкусен, та реших да му направя една светкавично бърза снимка и да си запиша рецептата, защото се получи много, много вкусно. Този обяд ме държа сита около 9 часа, а не съдържа протеин под формата на...

Какъв десерт сте намислили за уикенда? Аз обмислям да приготвя едно брауни с тиквички, но изобщо не ми се върти около фурната, та е под въпрос. Днес продължавам традицията за публикуването на една нисковъглехидратна сладка рецепта на седмица. Време за повече...

Завръщам се след една седмица почивка от социалните мрежи и блога с нова кето рецепта, която нямах търпение да ви споделя. Рецептата е много лесна и бърза за приготвяне. Продуктите за тортата са само няколко на брой, а крайният резултат – повече от...

Обичате ли тахан? Аз обожавам, но го консумирам с голямо внимание, защото често ми се случва да прекалявам. Преди години за мен беше много странно как хората хапват неподсладен тахан, но откакто се храня кето и нв-вмх (вече седма година), аз не разбирам...

Тортата от днешната ми статия се приготвя много бързо и не изисква специални продукти, а само няколко основно, които вярвам, че всички спазващи нисковъглехидратен режим на хранене, имат в домовете си. Приготвих тортата с продукти от сайта на VikiNuts, като в...