Палачинкови мини понички

Палачинкови мини понички

    Продукти: 2 яйца 60 грама инстантни овесени ядки* 1 супена лъжица кокосова захар 1 чаена лъжичка натурално какао 10 грама кокосово масло щипка сол *Инстантните овесени ядки могат да се заменят от обикновени овесени ядки смлени  на брашно....

Read more

Веган понички с круши и бял шоколад

Веган понички с круши и бял шоколад

Откакто издадох книгата си пиша с още повече хора, които ми споделят своите здравословни проблеми. Голяма част от хората са с алергии към определени храни. А аз в желанието си да съм от полезна, защото за мен е важно да съм полезна за вас със своите рецепти...

Read more

Кето гофрети със семена

Кето гофрети със семена

   Продукти: 30 грама настъргана моцарела 30 грама кето мюсли La Garone  2 яйца     Приготвяне: Разбийте яйцата на пяна и добавете кето мюслито към тях. Разбъркайте добре. Сложете половината моцарела в гофретник, а отгоре разпределете яйчната смес....

Read more

Кето халапеньо разядка

Кето халапеньо разядка

      Продукти: 150 грама крема сирене  10 милилитра зехтин 5 колелца халапеньо 2 скилидки чесън 1/4 чаена лъжичка пушена сол       Приготвяне:   Сложете всички продукти в блендер и блендирайте до получаването на хомогенна смес.  Ако решите да имате...

Read more

Мъфини с манго

Мъфини с манго

Тези мъфинчета са много любими на Ради, защото са много пухкави, ароматни и сладки. Правя ги вече два пъти под различна форма. Буквално си хапва по една тавичка за три дни. И си ги търси всеки ден след следобеден сън. Играем си, а между другото си хапва от...

Read more
Page 18 of 36
1 14 15 16 17 18 19 20 21 22 36