Не е нужно да жертвате удоволствието от вкуса за здраве! Ако търсите по – здравословен начин на хранене, който да помогне на тялото ви да се излекува от вредата, причинена през годините на консумация на захар и въглехидрати, кетогенната диета може да е...

Обичате ли лаваш? А бързи и лесни рецепти с лаваш? Рецептата включва четири продукта: лаваш, банан, лешници и веган течен шоколад без захар. Бърза, лесна и икономична идея както за сутрешна така и за следобедна закуска на всички, които обичат комбинацията от...

В днешната ми рецепта използвам един продукт, който може да не е познат на много от вас – гьобек. Наименуванието идва от турски, а всъщност представлява пресен кашкавал. Гюбекът е пресен кашкавал, който остава при формирането на питата. В моят случай...

Мек и пухкав козунак + протеинов крем – Защо да не ги комбинираме в един десерт? Вкъщи тези дни изпекох много козунаци. Всеки ден по един, за да експериментирам с една рецепта – уви не успях да я завърша преди празничните дни, но се надявам...

Ако моето предложение за Най – вкусните кето бисквити ви е харесало, можете да разгледате още много подобни в секцията КЕТО в моя блог. Присъединете се и към здравословната ми и споделена кухня във фейсбук . В моята кулинарна книга „50...