Нутриенти в едно парче: Калории: 130 kcal Белтъчини: 4,83 грама Въглехидрати: 17,33 грама Мазнини: 4,33 грама Продукти: 1 банан = 93 грама 2 яйца = 120 грама 100 грама овесени ядки 20 грама шоколадови капки 30 грама замразени боровинки 30 грама замразени...
Read moreБрауни с кокосови бонбони и сметанов крем

Нутриенти в едно парче: Калории: 333,3 kcal Белтъчини: 4,9 грама Мазнини: 20.3 грама Въглехидрати: 30.3 грама Продукти: 100 грама оризово брашно 100 грама мускадаво 50 грама брашно от рожков 50 грама краве масло 4 яйца за бонбоните: 100 грама кококосови...
Read moreПълнена тиква цигулка

Нутриенти в цялото количество: Калории: 823 kcal Белтъчини: 18 грама Въглехидрати: 147 грама Мазнини: 16 грама Тиквата спокойно може да се раздели на четири порции: Нутриенти в една порция: Калории: 205.75 kcal Белтъчини: 4,5 грама Въглехидрати: 36.75 грама...
Read moreБрауни с малини

Да бъдеш възнаграден с усмивки и мили думи за това, че готвиш и споделяш опита си с толкова много хора, е мечта, която се сбъдва на малцина от нас. Аз съм една голяма щастливка, че Ви има, всички Вас, скъпи приятели, читатели и последователи, които...
Read moreКето малинов чийзкейк

Чийзкейк в нов вариант – 100 % кето. Без платка от бисквити и с подсладител еритрол. Откакто използвам подсладителите за които получих дори сертификат за качество, нещо, което не ми се е случвало до момента с покупка на хранителен продукт; приготвянето...
Read more