Времето на супичките е в разгара си. А аз се възползвам постоянно от възможността да експериментирам с различни видове. С експериментите ми имаме две ползи: сгряваме се и опитваме нови вкусове. Сгряваме се, въпреки че вкъщи нямаме нужда от сгряване....
Read moreХляб без брашно – с две съставки ~ Фъстъчен хляб ~ Лешников хляб
Днешната публикация е за здравословен хляб без брашно. Какво по – хубаво от това да си похапвате хлебче без угризения на съвестта? Включва само две съставки, като основната е яйца, а другата може да бъде всякакъв вид тахан. При фъстъченият хляб не съм...
Read moreКокосов чипс с привкус на какао – кето рецепта
Продукти: кокосов чипс, натурален натурално какао на прах 22% еритритол на прах Приготвяне: Сложете натуралния кокосов чипс в дълбока купа заедно с еритритола на прах и натуралното какао на прах. Разбъркайте добре. Печете на средно...
Read moreЧийзкейк с тиква и дулсе де лече
Продукти: 4 яйца 380 грама крема сирене* 100 грама тиква цигулка 60 грама захар от фурми за отгоре: 200 грама дулсе де лече *Използвах турско крема сирене, което съдържа 1 грам въглехидрати в 100 грама. В България такова крема...
Read moreПечени дюли – нисковъглехидратна версия
Знаете ли че различните цветове на плодовете и зеленчуците обозначават различното им съдържание на биологично активни вещества. Много от тези вещества са естествени антиоксиданти и за някои от тях се смята, че предпазват от заболявания. Въпреки че няма...
Read more